Meditacion Guiada a Pie--Resumen Del Capitulo Del Libro Mindfulness En La Vida Cotidiana De Jon Kabat-Zinn
audiobook (Unabridged)
By Metalibros Editorial
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MEDITACION GUIADA A PIE
RESUMEN DEL CAPITULO DEL LIBRO
"MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA"
DE JON KABAT-ZINN
ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL
CONTENIDO DEL LIBRO:
Iniciando el Viaje: Explorando la Plenitud en Movimiento
Paso a Paso: Cultivando la Presencia a través de la Meditación Caminando
Encontrando la Quietud en el Movimiento: Reflexiones Guiadas desde 'Donde Quiera que Vayas, Ahí Estás'
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Jon Kabat-Zinn y su libro "Mindfulness En La Vida Cotidiana", una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio.
ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO
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La decisión de difundir este contenido a través de bibliotecas digitales se ha tomado con una clara intención: expandir su mensaje e impacto positivo en la mayor cantidad de personas posible. Creemos firmemente en la importancia de compartir contenido inspirador, práctico y capaz de mejorar la calidad de vida de quienes lo escuchan.
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